Find Your Flow mit Julia Jagoditsch & Julia Schätz (3)

Kraftvolle Kombination aus Atem-, Energie- & Körperarbeit und wohltuenden Klängen für mehr Ausgeglichenheit und ganzheitliches Wohlbefinden.

Am Samstag, den 31. August laden Atemtrainerin & Humanenergetikerin Julia Jagoditsch und Yogalehrerin Julia Schätz zu einem ganz besonderen Event:

„Wir freuen uns schon sehr auf diese einzigartige Kombination, die Energien und Lebensfreude der TeilnehmerInnen mithilfe der Atmung, Bewegung und den magischen Klängen der Kärntner Deepan Handpan wieder im Einklang und ins Fließen zu bringen.“

Beim dritten und letzten Termin der „Freeflow Find your Flow Tage“ im Sun Spa des Kunsthotel Fuchspalast St. Veit an der Glan, startest Du mit der „Freeflow Body&Breathwork“ Einheit in den Nachmittag: Mithilfe verschiedener Atemtechniken und Körperübungen, kannst Du den Stress des Alltags loslassen, Blockaden lösen und Deinen Körper & Geist zugleich entspannen, stärken und in Balance bringen.

Beim Handpan Workshop mit Julia Schätz lernst Du die beruhigenden, harmonisierenden Klänge der echt kärntnerischen Handpan kennen. Nach kurzer Einweisung, verät Dir Julia ein paar Tipps & Tricks und Du kannst ganz intuitiv mit den beruhigenden, heilsamen Klänge spielen. Erlebe die Resonanz zwischen Dir und diesem wundervollen Instrument.

Nach gemütlichem Austausch, Entspannen bei Tee und ein paar leichten Snacks, erlebst Du nochmal die transformative Kraft Deiner Atmung in vollem Ausmaß: In einer geführten Atemreise mit anschließender Handpan Klangmeditation kannst Du mithilfe der tiefen, verbundenen Atmung Deinen inneren Kritiker und Dein Ego vorübergehen ausschalten, Dich wieder mit Deiner Mitte verbinden und in Deine Kraft kommen.

Die magischen Klänge der Handpan ermöglichen es Dir, noch tiefer in die Meditation einzutauchen und sowohl Deinen Körper als auch Deinen Geist, tief zu entspannen.

Wann? Am Samstag, den 31. August von 14 bis 19 Uhr

Wo? Im Sun Spa im Kunsthotel Fuchspalast St. Veit an der Glan

Mit Wem? Julia Jagoditsch & Julia Schätz

Der Wertschätzungsbeitrag beträgt 96€ pro TeilnehmerIn.
Die Veranstaltung findet ab 4 Anmeldungen statt.

Die TeilnehmerInnenzahl für den Handpan Workshop ist auf 8 Personen begrenzt!

Bei Fragen, Anliegen und zur Anmeldung melde Dich bitte direkt bei Julia Jagoditsch unter 0690/10240754 oder julia@myfreeflow.at